jak się

10,50 zł priorytetem pocztą. Czyli za 40 zł puszczę wraz z przesyłką. Jak co pisz gg: 10965936 to się dogadamy.

dieta zgodna z grupą krwi to MIT nie sugeruj się takimi wynalazkami w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ masz wszystkie potrzebne info do tego jak ułożyć dietę odchudzającą

to bedzie bez roznicy czy 7g czy 5g, z reszta jak nie bedziesz odwazal dokladnie to i tak raz ci sie sypnie 4 raz 5 a raz 7 :-) 2200kcal to troszke malo, ile wazysz?

Podciągaj się jak chcesz.

nie pisze tego z ironią do ciebie czy ze sie pompuje z ciebie jak Ty ćwiczysz nie ma nic do tego, pisze bo wiem co to jest ciężki trening i szczegolnie pleców które najbardziej lubie ćwiczyć

Zawsze możesz dorzucić do placków / omleta. Poza tym białko kupuje się i używa przy ew. brakach w diecie tego składnika, lub jak wpisałam wcześniej jako dodatek do deserów, czy innych dań.

Jest ok , ale jak wyżej - znacznie lepiej sprawdza się dziennik gdzie mozna tworzyć swoją bazę produktów i edytować wartości

nie spotkałem sie jeszcze z podróbką egipskiego napisz jak wygląda albo zamieść skan to porównam z przywieźionym w tym roku .

-z tego co wiem to ovopol kosztuje teraz ok 45 zł , a jeszcze jak bym miał zamówić to + przeyłka !! wychodzi że się nie opłaca przynajmniej mi !! , ale jest to b.dobre białko jaja !! , i możesz je brać D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Z kumplami kupilismy tego białka po 30 zł za kg , ale juz nam sie jakos przejadło . Całe osiedle to wpierdzielało bo tanio było :) Ale teraz wiekszosc inwestuje w sklepowe odzywki . Jak byś chciał tanij tego białka to mow , Tyle ze w opakowaniach po 25 kg :)

Czyli sklepy netowe z US nie będą sprzedawać Nie znam niestety sklepów z UK, jak macie jakieś namiary to podajcie. Zastanawiam się czy robić zaopatrzenie na zapas?

Jakie by nie bylo gowno z tym zrobisz, nie dotarlo co ciebie jak to sie dawkuje? Masz na 1/4 cyklu w najlepszym wypadku.

Oxa to totolotek niedlugo znajomy bedzie testowal Axio wiec dam znac jak to sie sprawuje

Kiedy będziesz trzymał sztangę to zrób taki ruch jakbyś chciał zbliżyć do siebie dłonie to dodatkowo trochę zepnie Ci klatę. Jak to nie pomoże to przerzuć się na hantle, może nimi prędzej wyczujesz klatę. Mi hantle pomogły na oporną klatkę piersiową, ale w sensie dobudowy miecha, nie czucia, bo akurat z tym w tej partii nigdy nie miałem problemu.

Trenuję 9x w tygodniu, najmniej 3h, siły mało nie mam, lecz chcę więcej... mam 17lat,175cm 68kg, na ławeczce wyciskam 89kg, siedząc z zaparciem na nogach 100kg-coś jak podciąganie, a podciągam się do 50x :p . Dlaczego chcę zwiększyć siłę?Bo pływam 500-1000m- te dystanse wymagają głównie siły..Aha, dietę mam, ale tylko taką "swoją" bo [...]

to wiadomo ze nie ma co porownywac wet do undera gdzie z reguły przyjmuje sie ze stezenie jest zanizone, przynajmniej ja tak w boldzie przyjmuje, jak ci zyly beda wystrzeliwac ze skory to bedziesz wiedzial ze bold dziala

jak robisz mase to niestety nie zawsze jemy tyle az poczujemy sie najedzeni, czasem trzeba jeszcze posiedziec nad michą i więcej w siebie wepchnąć szybkie jedzenie=połykanie większej ilości powietrza=wzdęcia

Greg ale to 3 strzal z kolei i kazdy to samo i robilem raz w jeden poldupek raz drugi tak na zmiane zawsze jest aspiracja pozatym to nie pierwsze wbijanie zastanaiam sie tylko czy mozna jakos ten kaszel zminimalizowac bo jak tak dalej pojdzie to pluca wypluje.. Zmieniony przez - TEMPLER w dniu 2011-07-13 16:55:58

tak jak greg mowi - to moze byc wina iniekcji. ostatnio mialem taka jazde z cypionatem - zaladowalem szota i juz czulem, ze mnie bedzie dusic. pokaszlalem, ale taka dusznosc jakbym nabral wody w pluca ytrzymywala sie 2 dni. potem przeszlo. moze byc kwestia iniekcji - przede wszystkim nie bij w jedno miejsce.

Z tych dwóch raczej mass activator. Widzę, że zbiera on całkiem przyzwoite opinie wśród użytkowników. Tylko jedno co mnie od niego odsuwa to to, że pare osob skarży się na to że ten gainer nieźle "przeczyszcza". Jak to jest z tym?